martes, 22 de noviembre de 2011

OTRA VEZ.

Otra vez el mal tiempo y la falta de comunicación nos ha privado de compartir un día de ciclismo,por que si salio gente desde Kamax,y también alguno desde Puçol,pero esperemos que en la próxima acompañe el tiempo y podamos compartir nuestra afición,con nuestros compañeros de trabajo.

Me han comentado(para este año,es pronto,pero para el año que viene),si se sigue haciendo la cena de Navidad,aprovechar para dar algún diploma,al ciclista mas activo,al que participa en mas marchas,o al de mayor progresión,ya lo hablaremos pero parece interesante.

Los miembros del equipo Kamax,que tengan FACE deberían entrar en el grupo cerrado de Kamax,donde podemos debatir y comentar cosas para próximas salidas.

lunes, 14 de noviembre de 2011

Salida día 20 de Noviembre.

Ya falta poco y hay que ir ultimando detalles,como solo podemos coincidir MTB Y CRTRA,estos tres meses que el tiempo no acompaña y no podemos hacer grandes salidas,debemos aprovechar para ir juntos.

Las alternativas para hacer coincidir las dos bicis no son muchas,y pensando en  no repetir bar,hemos decidido ir al Portell de Albalat (bar pequeño pero que se almuerza bien),estamos pensando en pedir lo mismo para todos y agilizar el almuerzo,ya me comentáis algo.
la ruta esta en la pagina próxima salida.
si tienes bici de ctra y mtb y tienes dudas sobre cual coger,no te lo pienses y estos meses son para MTB,ya tendremos tiempo de crtra,la montaña esta espectacular,si no sale un día como este:


martes, 8 de noviembre de 2011

Trabajo aerobico.

La temporada es larga y el trabajo aerobico es fundamental,aquí hay un resumen de mi salida de hoy,aunque hay un pico alto ha sido un momento como podéis ver en la gráfica, sensaciones muy buenas y nada seguimos preparando la próxima temporada.
http://connect.garmin.com/activity/127377211,no se por que pero a veces el resumen no sale en el sistema métrico.arriba a la derecha de la pagina de garmin se puede cambiar.

viernes, 4 de noviembre de 2011

20 NOVIEMBRE.

Que os parece si organizamos la próxima salida el día 20,ahora que hace algo mas de frío podíamos coincidir ruedas gordas y finas,por que cuando llegue el buen tiempo sera imposible,creo que barraix(chaparral)seria un buen destino y como llegar hasta allí lo podemos ir hablando,espero noticias y alguna sugerencia.